مصرف قند چه تأثیری بر مغز می گذارد؟
اکثر انسان‌ها به موادغذایی شیرین علاقه زیادی دارند. قندها بخشی از انرژی بدن ما را تأمین می‌کنند. در واقع قند خون منبع انرژی سلول‌های بدن و مخصوصا مغز است.
5 خاصیت شگفت‌انگیز دارچین که از نظر علمی ثابت شده است
از قدیم دارچین یکی از ادویه‌های خوشبو و خوش‌طعم بوده است. به دلیل خواص درمانی متعدد آن، از صدها سال پیش برای این ادویه ارزش زیادی قائل بوده‌اند. امروزه
طرز تهیه کاچی با روش مادربزرگ‌ها
کاچی از جمله خوشمزه‌ترین و مقوی‌ترین دسرهای اصیل ایرانی هست که نام آن در مناطق مختلف یکم فرق داره. برای مثال کاچی تبریز اسمش قویماق هست و توی ارومیه
تفاوت سرماخوردگی و آلرژی‌های فصلی
دکتر بابک پورقلیچ، بازرس و عضو هیات مدیره انجمن پزشکان عمومی ایران، درباره تفاوت سرماخوردگی و حساسیت‌های فصلی، گفت: علائم سرماخوردگی و آلرژی تشابه زیادی دارند اما معمولاً در
راهنمای خرید تغذیه برای دانش آموزان
فصل مدارس که شروع می‌شود اغلب والدین دغدغه تغذیه فرزندان خود را دارند. اکثر بچه‌ها علاقه به تنقلات دارند و این خود معضلی برای والدینشان است. میان وعده‌هایی که
عسل طبیعی را چگونه تشخیص دهیم؟
اهمیت تشخیص عسل طبیعی و سالم قبل از هر چیز ببینیم مزایای سلامتی عسل طبیعی چیست؟ 1. مبارزه با عفونت‌ها 2. جلوگیری از رفلاکس اسید معده 3. بهبود سرماخوردگی