انجیر از منظر قرآن و اطبای قدیمی بعنوان بهترین میوه همراه زیتون ذکر گردیده که هر دو حالت خشک و تازه آن مفید و مغذی می‌باشد. انجیر در کاهش کلسترول، افزایش رشد مو، رفع چین و چروک، افزایش میل جنسی، درمان بی‌خوابی، کمک به هضم و گوارش، درمان کم خونی، انرژی بخشی، آسم، گلودرد و لوزه، نرم کننده پوست،  آرام بخش، تقویت حافظه و ... بسیار موثر می باشد.

یکی از مرغوب‌ترین انواع خرما در ایران، خرمای پیارم است که با پوست نازک و رنگ قهوه‌ای منحصر بفردش ظاهری زیبا و خوشایند دارد. خرمای پیارم سرشار از مواد قندی، پروتئینی، فیبر و سایر مواد معدنی بوده و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است. از خواص خرما می توان به جوان سازی پوست، افزایش رشد مو، پیشگیری از تب و گلودرد، تنظیم قند خون، درمان معده درد و زخم معده، کاهش فشار خون بالا، درمان کم خونی، کاهش وزن و لاغری  و .... اشاره کرد.